知食百科
知食百科 主貼:35 | 回貼:40
掃碼進入手機版

掃碼進入手機版

4111/0
去除殘余一杯鮮榨果汁,需要很多新鮮水果,有些水果中農藥殘余量也會增加。因此,一定要認真清洗干凈。將白醋和水以3:1的比例勾兌好,用噴壺噴在水果上,或者...
3887/0
 原標題:水果打蠟致癌?專家:食用蠟無毒  吃蘋果、橙子時,常會遇到表皮有“蠟”的情況。近日,市民王女士削蘋果皮時,發現用刀輕輕一刮,蘋果表皮出現了不...
4884/0
1、快速泡粉絲,并且讓粉絲更入味兒泡粉絲前,在粉絲里加入糖、鹽、醬油,然后倒入熱水,粉絲泡開后,倒掉調料水即可。2、去除豆腐的豆腥味兒把豆腐切成塊兒狀...
1987/0
這半年來,之前人們鮮有耳聞的“辣木”,在作為國禮送給古巴后,紅遍了網絡。如今,這種“國禮”被做成了菜,和西雙版納的孔雀肉燉在一起,那會是什么味道?不過...
11-11
--
15649/0
抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。科學研究證明,西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白質來源——魚肉推薦理由:...
營養午餐必備五種食物
09-25
--
2228/0
這項最新的研究發表在《腸道》雜志上。研究人員發現,高水平的硒、鎳可以降低胰腺癌風險。富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果...
蘑菇和誰是最佳抗癌組合
09-12
--
2484/0
孕婦立夏后怎么吃立夏過后,溫度逐漸攀升,人們就會覺得煩躁上火,食欲也會有所下降,南京市婦幼保健院營養科戴永梅主任說,立夏后,天氣漸熱,氣候干燥,人體的...
立夏后孕婦應該怎么吃
06-13
--
1965/0
導語:食物雖說是各有各的營養,但它們也有許多飲食禁忌你知道嗎?吃的不對可是很危險的哦!芒果止血,來月經的人不能吃芒果是止血的,但是來月經的人不要吃;否...
06-05
--
2164/0
跨過清爽宜人的春季,酷熱的夏季接踵而來。在這個季節,由于持續高溫,人們普遍食欲差、上火,火來苦掩,苦瓜具有清熱消暑、滋肝明目、促進食欲的功效,夏季清熱...
六招去除苦瓜苦味
06-04
--
1995/0
節日飲食要三少  所謂節日就是一個一個飯局,聚齊吃了這頓,有下頓。逢年過節,食肆酒樓到處是人滿為患。在外吃飯,面對美食,難免眼闊肚窄,點了一桌子的美食...
愛腸胃做到三少三不吃
05-13
--
2302/0
春天氣候干燥,人體代謝速度加快,大多數人都會出現口干舌燥情況,如何緩解這樣的癥狀呢?小編推薦一些食療方法,幫助你潤喉解渴,口不再干舌也不再燥!  蓮子...
春季養生 口干舌燥常備
05-02
--
1922/0
誤區一:只盯著“壞”膽固醇就行  受訪專家:美國布朗大學醫學院臨床醫學副教授芭芭拉·羅伯特  專家解釋:膽固醇分成“好”膽固醇(高密度脂蛋白)、“壞”...
分析女性膽固醇的4個誤區所在。。。
04-17
--
1999/0
腎臟一怕:只重補腎,忽視腎臟健康  補腎是許多人崇尚的養生理念,不少人以為,補腎就是補腎臟。“這是一個誤區”,廣東省人民醫院腎內科主任史偉說,中醫學所...
腎臟養生看看怕什么食物
04-14
--
1883/0
1、牛奶  牛奶,又稱牛乳,性味甘,平。牛奶是一種治療失眠較理想的食物。牛奶中含有使人產生困倦感覺的生化物質色氨酸,可以起到使人安眠的效果,加上牛奶的...
春季易心煩 5大安神食物來幫忙
1832/0
控制食用量據研究,每天吃3個桔子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另...
吃桔子注意七點
03-17
--
1967/0
春天乃流行性感冒發病的高峰季節,體質較差者,便成為醫生常客。感冒病毒可以誘發其他危疾,例如病毒性心肌炎、肺炎、腎炎等等,對生命構成威脅,絕對不能輕覷流...
03-15
--
2098/0
人們常用海帶與綠豆共煮成湯或者煮成糖水,作降火清熱只用,而其實,海帶還有很多其它的功效。但是,食用不當,也會對健康造成不良的影響。下面就來為大家逐一介...
吃海帶的好處和禁忌
1970/0
第一,選水分含量高的原料。榨汁的果蔬最好新鮮、成熟、果肉飽滿。要想榨出汁來,一定要選水分含量高的,水果中西瓜、蘋果、草莓、檸檬、柑橘、獼猴桃、菠蘿、芒...
10-30
--
2306/0
天氣轉冷,很多女性朋友手腳冰涼的毛病又犯了。本期,給大家推薦一款由紅豆、紅糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。紅豆性平,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效...
秋冬手腳涼常喝三紅湯
10-17
--
2098/0
增強免疫力。研究發現,藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多于其他新鮮蔬菜水果。抗氧化劑可中和體內自由基,增強免疫系統。提高腦力。藍莓干當零食可提高大腦活力。一項...
2103/0
核心提示:愛吃肉食是人之天性,要吃得健康,在烹調和搭配上一定要下功夫,以下三個要點或許能幫到你。第一點:盡量采用不額外添加油的烹調方法,如蒸、煮、燉、...
10-11
--
2292/0
換季的時候,是人們抵抗力最弱的時候,這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節,也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補,以維持身體內部的...
秋季最應進補十五大食物
10-04
--
1998/0
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可制成各種“食療牛奶”。...
十大經典牛奶食療法
10-01
--
2127/3
鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜肴的美味,甚至還能危害健康...
09-25
09-26
2217/0
葡萄酒是大自然與人類精神的共同產物,它會聚了天地之精華,與人類歷史發展密不可分。在很久以前巴斯德就對紅葡萄酒可以延長人類壽命這一事實產生了興趣,發現紅...
葡萄酒到底對健康有哪些益處?
09-26
--
2278/0
葡萄酒在出廠后還處于一個緩慢熟化的過程中,這也是葡萄酒又叫“活酒”或“有生命的酒”的由來。因此,葡萄酒的保存自然就關系到葡萄酒在瓶中陳年的質量。如果把...
儲存葡萄酒的六大原則
09-26
--
2193/0
葡萄酒是一種帶有鑒賞性的產品,因此飲用強調一些方法,使它更具生命力和發揮淋漓盡致,真正物有所值。1.開胃酒:餐前飲用,主要是起泡、香檳或白葡萄酒2.佐...
葡萄酒飲用方法
09-26
--
1936/0
  為什么提紅葡萄酒,很多中國人不知道,歐洲早就知道了,他們天天男女老少都喝一點紅葡萄酒,什么原因?原來紅葡萄的皮上有種東西,叫“逆轉醇”。這逆轉醇干...
喝紅葡萄酒養心 喝白葡萄酒養肺
09-26
--

上一頁

12下一頁
版主信息 申請版主
本版塊暫時還沒有版主,趕快來申請吧!
熱帖排行
通過以下方式關注本版塊
≮平特一码≯